小孩子穿增高鞋真的能長(cháng)高嗎？對身體存在哪些安全隱患？
隨著(zhù)增高鞋產(chǎn)品被更多人知道與接受，越來(lái)越多人選擇了嘗試“長(cháng)高”的感覺(jué)，下面小編為大家介紹小孩子穿增高鞋真的能長(cháng)高嗎?對身體存在哪些安全隱患?
小孩子穿增高鞋真的能長(cháng)高嗎
由于增高鞋其實(shí)是高跟鞋的一個(gè)分支，原理相同，18歲以下的青少年目前是不建議穿著(zhù)高跟鞋的，所以何金昌增高鞋也不建議18歲以下的消費者購買(mǎi)與長(cháng)期穿著(zhù)內增高鞋，雖然目前青少年長(cháng)期穿著(zhù)增高鞋是否有壞處或危害身體健康還沒(méi)有科學(xué)定論，我們倡導未成年消費者通過(guò)適當的運動(dòng)與注意飲食健康以獲得健康長(cháng)高。成年人由于骨骼成長(cháng)已經(jīng)成形，在選擇合適高度，穿著(zhù)舒適的增高鞋穿著(zhù)是沒(méi)問(wèn)題的。
事實(shí)上增高鞋威脅著(zhù)孩子的健康。不僅危害著(zhù)我們的健康，而且還不能從實(shí)際上解決我們的身高，一旦脫下增高鞋一切都回到現實(shí)。增高鞋對人體有哪些危害呢?下面一起來(lái)了解一下。
一、長(cháng)期穿增高鞋會(huì )嚴重地影響腳掌骨的發(fā)育，使腳掌骨發(fā)育不良
二、增高鞋會(huì )增加腳扭傷發(fā)生的概率，在崴腳時(shí)對腳造成的傷害是很大的。
三、長(cháng)期穿增高鞋還會(huì )造成一系列的腳部骨骼疾病，嚴重時(shí)會(huì )導致殘疾。
怎樣讓孩子長(cháng)得更高
合理飲食、充足睡眠、適當運動(dòng)。要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類(lèi)、蝦、螃蟹、貝類(lèi)、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應盡量不吃?？蓸?lè )與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會(huì )阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì )影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。簡(jiǎn)單地說(shuō)，能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動(dòng)對長(cháng)高都有益。具體地說(shuō)就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
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